В ближайшие дни синоптики прогнозируют низкие температуры в Саратовской области, в связи с чем ГУ МЧС России по региону даёт советы, которые помогут жителям избежать переохлаждения и обморожения.

Специалисты советуют ограничить пребывание на улице в морозную погоду. Если вам всё же необходимо быть на улице, важно соблюдать простые правила. Основными факторами риска обморожения являются тесная, влажная одежда и обувь, проблемы с сосудами, алкогольное опьянение, слабость и переутомление.

Чтобы избежать переохлаждения, одевайтесь многослойно – прослойки воздуха удерживают тепло; носите теплые стельки и шерстяные носки – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими; не выходите на мороз без теплых варежек, головного убора и шарфа; необходимы постоянные активные движения. В случае переохлаждения или обморожения немедленно обращайтесь к врачу.

Специалисты МЧС предупреждают и о гололедице. Если автомобиль не подготовлен к зимнему времени, лучше пользоваться общественным транспортом.